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LA PRÉPARATION MENTALE

TRANSFORMEZ VOTRE PERFORMANCE

GRÂCE AUX NEUROSCIENCES

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LE LIEN SPORT DE HAUT NIVEAU ET L'ENTREPRISE

Cassez les silos entre le sport de haut niveau et l'entreprise.

Le lien entre le sport de haut niveau et l'entreprise à travers la préparation mentale repose sur la transposition des compétences développées dans le domaine sportif au monde professionnel. Les techniques de préparation mentale, telles que la gestion du stress, la fixation d'objectifs, la résilience, la concentration et la confiance en soi, sont directement applicables dans les entreprises pour optimiser les performances individuelles et collectives.

Dans l'entreprise, comme dans le sport, la préparation mentale favorise la cohésion d'équipe, améliore la communication et renforce le leadership. Elle aide également à créer un environnement de travail positif où le bien-être des employés est associé à leur performance. Ces pratiques permettent de transformer les défis en opportunités et d 'encourager une culture de collaboration et de motivation accrue. Ainsi, en intégrant les principes de la préparation mentale, les entreprises peuvent maximiser leur potentiel tout en favorisant un équilibre entre performance et bien-être collectif. 

LES PILIERS DE L'ACCOMPAGNEMENT OUT OF THE BOX

Une approche globale et structurée pour optimiser les performances et le leadership

DÉTECTER

  • Identifier les besoins spécifiques de chaque individu ou groupe.
  • Repérer les forces, les freins et les axes d’amélioration, qu’il s’agisse de motivation, concentration, gestion du stress ou cohésion d’équipe. 

ENTRAÎNER

  • Développer des routines performantes pour gérer la pression et rester focalisé.
  • Améliorer les relations interpersonnelles et la dynamique collective.

MESURER

  • Évaluer l’impact des actions entreprises avant et après.
  • Suivre les progrès réalisés, ajuster les approches si nécessaire.
  • Valider l’efficacité des outils dans l’atteinte des objectifs.
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